서울청년센터 강동 <튼튼캠퍼스 : 무기력 타파> 참여자 모집

상세 설명

<p>1. 공공시설 예약서비스 이용시 필수 준수사항</p><p>모든 서비스의 이용은 담당 기관의 규정에 따릅니다. 각 시설의 규정 및 허가조건을 반드시 준수하여야 합니다.</p><p>각 관리기관의 시설물과 부대시설을 이용함에 있어 담당자들과 협의 후 사용합니다.</p><p>각 관리기관의 사고 발생시 서울시청에서는 어떠한 책임도 지지않습니다.</p><p>시설이용료 납부는 각 관리기관에서 규정에 준 합니다.</p><p>본 사이트와 각 관리기관의 규정을 위반할시에는 시설이용 취소 및 시설이용 불허의 조치를 취할 수 있습니다.</p><p>접수시간을 기준으로 브라우저에서 새로고침을 하면 변경된 정보를 볼 수 있습니다.</p><p>2. 시설예약</p><p>비회원일 경우에는 실명 확인을 통하여 사용하실 수 있으며 서울시 통합 회원에 가입 하시게 되면 서울시에서 제공하는 다양하고 많은 혜택을 받으실 수 있습니다.</p><p>3. 상세내용</p><span style="font-size:14px;"></span> <p><span style="font-size:18px;"><strong><span style="background-color:#ccffff;"></span></strong></span></p> <span style="font-size:14px;"><img alt="" height="1000" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=13351f58-82e3-42fc-86b4-175f10de615a&fileName=004.png" style="float:left" /></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" height="1000" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=39f332fa-a74e-4553-b55f-e3556cdea8fd&fileName=005.png" style="float:left" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" height="1000" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=8cc8a0f7-31b7-4352-b801-5d3104dfb542&fileName=006.png" style="float:left" /><br /> <span style="font-size:14px;"><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" height="1000" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=bc17bc7d-ee49-4d54-956f-46e262d58965&fileName=007.png" style="float:left" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" height="1000" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=9136a546-01bc-4212-92ba-763eaf809386&fileName=008.png" style="float:left" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">📢프로그램 소개</span></strong><br /> <br /> <br /> <strong>'겨울 내내 웅크렸던 몸, 왠지 모르게 자꾸만 쳐지는 기분이네..'</strong><br /> <br /> 활동량이 줄어들어 몸도 마음도 무거워진 요즘,<br /> 혼자서 운동을 시작하기엔 막막하고 두려우셨나요?<br /> <br /> 건강한 일상은 내 몸의 현재 상태를 정확히 아는 것에서부터 시작됩니다.<br /> <br /> 서울청년센터 강동 [튼튼캠퍼스]에서는 강동구 보건소와 함께<br /> 청년들의 기초 체력을 쑥쑥 끌어올릴 '내 몸 깨우기 프로젝트'를 준비했습니다!👊🔥<br /> <br /> 허리둘레, 혈압&middot;혈당, 인바디 등 정밀한 신체 측정으로 현재 나의 건강 상태를 점검하고,<br /> 클라이밍, 발레, SNPE 자세 교정 등 흥미로운 저강도 운동으로 기초 체력을 다져보세요!<br /> <br /> 운동이 낯선 강동구 청년 누구나 환영합니다!🤗<br /> <br /> 총 7회차의 알찬 커리큘럼을 통해 무기력을 털어내고,<br /> 활기찬 일상을 되찾는 튼튼한 습관을 만들어보세요!😎💪<br /> <br /> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">🗓️진행 일시</span></strong><br /> : 4/3(금) ~ 5/15(금) 매주 금요일, 그리고 9/4(금) 사후 검사 (총 7회)<br /> (※ 각 회차별 진행 시간이 상이합니다. 상세 내용(이미지 등)을 확인해 주세요!)<br /> <br /> <strong>💛2~5회차는 선택 참여!<br /> 💙1&middot;6&middot;7회차(사전/중간/사후 측정검사)는 필수 참여!</strong><br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">📍진행 장소</span></strong><br /> : 서울청년센터 강동 대강의실 및 외부 체육 시설 (※ 회차별 상이)<br /> (▶센터 위치 : <a href="https://naver.me/G65t6yaX"><span style="color:#3498db;">https://naver.me/G65t6yaX</span></a>)<br /> <br /> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">🎯참여 대상</span></strong><br /> - (필수) 3/4 공고일 기준, 만 19세 이상~39세 이하 청년<br /> ※연령연장: 의무복무 제대군인은 복무기간에 비례하여 최대 3세까지 상한 연장 적용<br /> - (필수) 강동구에 거주하는 청년<br /> - (필수) 1&middot;6&middot;7회차에 참여 가능한 청년<br /> - (우대) 모든 회차에 참여 가능한 청년<br /> - 공복 혈당, 성인 당뇨가 걱정되는 분<br /> - 뱃살, 허리 둘레, 지방간이 걱정되는 분<br /> - 목&middot;허리디스크, 요통, 두통, 어깨통증으로 고생하는 분<br /> - 강동구 보건소와 함께 나의 정확한 신체 건강 상태(인바디, 혈압 등)를 알고 싶은 분<br /> - 검사 결과를 토대로 전문가의 상담을 받아보고 싶은 분<br /> - 무기력함을 극복하고 삶의 활력을 되찾고 싶은 분<br /> - 헬스장은 부담스럽고, 다양하고 재밌는 운동을 체험해 보고 싶은 분<br /> - (우대) 사회적 배려대상자 해당 청년<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">⭐모집 인원</span></strong><br /> : 13명 이내 (※ 일부 외부 체험의 경우 그룹을 나누어 진행될 수 있습니다.)<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">⭐모집 방식</span></strong><br /> : 선착순 모집 (모든 회차 참여 가능한 분을 우선 선발 예정)<br /> <br /> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ffff00;">📆신청 기간</span></strong><br /> : 3/4(수) ~ 3/23(월) 23:59까지<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ffff00;">📌신청 방법</span></strong><br /> : 이미지 내 QR코드 스캔 또는 하단의 구글폼 링크 접수! (<span style="color:#e74c3c;"><strong>서울시공공서비스예약에서 접수 불가</strong></span>)<br /> <a href="https://forms.gle/1sb53LwwyPD528wd6"><span style="color:#3498db;">https://forms.gle/1sb53LwwyPD528wd6</span></a><br /> <br /> <span style="color:#c0392b;"><strong>😥노쇼 및 당일 불참은 다른 사람의 참여 기회를 잃게 합니다.<br /> 특히 외부 대관 및 체험료가 포함된 일정이므로 신중하게 신청해 주시길 바랍니다.</strong></span><br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ffff00;">🔔참여자 선정</span></strong><br /> : 3/24(화) 오후 중 선정자에 한해 개별 전화 또는 문자 연락 드립니다.<br /> (▶전화 : 02-441-9380~3)<br /> (▶문자 : 010번호로 문자 연락)<br /> <br /> <strong>💥미선정자에게는 별도로 안내해 드리지 않습니다.</strong><br /> <u><strong>💙선정자는 안내에 따라 "서울청년센터 청년정책종합상담"이라는 별도의 상담 신청과정을 마치셔야 합니다.</strong></u><br /> (제출 방법은 선정자에 한해 문자로 안내해 드리겠습니다)<br /> <strong>💥부재중 등의 사유로 통화가 어려운 경우, 다음 순번 신청자에게 참여 기회를 드릴 수 있습니다.</strong><br /> <br /> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br /> <br /> <strong><span style="background-color:#ccff00;">✅유의사항</span></strong><br /> - 이외에 자세한 내용은 구글폼에서 확인해 주세요!</span><br /> <span style="font-size:14px;"><br /> <br /> <img alt="" height="600" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=c6f1aeb0-8b73-46c8-9c96-4fec241ec19a&fileName=오시는-길_-채팅문의-안내-이미지-002 (1).png" style="float:left" /></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" height="600" src="/management/ckImgSubmit.do?uid=81427a4e-63b7-4038-865c-998c216001bd&fileName=오시는-길_-채팅문의-안내-이미지-001.png" style="float:left" /><p>4. 주의사항</p><strong><span style="background-color:#ffff00;"></span></strong><span style="font-size:14px;"><strong><span style="background-color:#ffff00;">📌신청 방법</span></strong><br /> : 이미지 내 QR코드 스캔 또는 하단의 구글폼 링크 접수! (<span style="color:#e74c3c;"><strong>서울시공공서비스예약에서 접수 불가</strong></span>)<br /> <a href="https://forms.gle/1sb53LwwyPD528wd6"><span style="color:#3498db;">https://forms.gle/1sb53LwwyPD528wd6</span></a></span><a href="https://forms.gle/Zyn1yH3mThSzAA1y5" target="_blank"><span style="color:#3498db;"></span></a><a href="https://forms.gle/hEX17CxW3qm39LwD7"><span style="color:#3498db;"></span></a><br /> <strong><span style="background-color:null;"></span><span style="background-color:null;"></span></strong>